Formation S'initier au Tai chi chuan

Proposé par : optedif
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Formation / Cours

Découvrez notre formation S'initier au Tai chi chuan. Notre formation S'initier au Tai chi chuan devrait vous apporter la compétence Tai chi chuan nécessaire. Ces thèmes de formation sont concevables sur de nombreuses villes en France comme Paris, Lyon, Marseille, Lille, Toulouse Bordeaux, Nantes et d'autres sur demande.

Durée de la formation : 4 jours en inter-entreprise, variable pour les autres cas.

Prérequis : Aucun prérequis nécessaire.

Niveau : Initiation - Débutant - Les bases

Public concerné : Toute personne souhaitant apprendre les bases Tai chi chuan

Objectifs Pédagogiques :

  • Les bases du Tai chi chuan
  • Intégrer les bienfaits du Tai chi chuan pour soi
  • Identifier les situations qui nécessitent le Tai chi chuan

Formateur : Le formateur a été validé par notre processus qualité.

Validation : La validation des acquis s'effectuera avec un quiz.

Outils : Différents outils pédagogiques seront mis à disposition de l'apprenant : Jeux de rôle, Exercices pratiques, jeux avec des post-it.

Support : Les slides relatives à la formation seront transmises au format PDF à l'apprenant.

Encadrement : L'animateur de la formation contrôlera les attentes respectives de chaque apprenant avant de démarrer sa formation. Il identifiera les besoins de chaque apprenant face à la formation. Il s’assurera de la bonne intégration des compétences tout au long de la formation.

Sujets complémentaires :

  • Débuter sur le Management & entreprise
  • Découvir le MBTI
  • Découvrir le Massage
  • Développer ses performance grâce au Tai chi chuan
  • Faire ses premiers pas entant que Medium
  • Le Tai chi chuan pour le bien être au quotidien
  • S'initier au Developpement spirituel
  • Se Perfectionner au Massage

Programme de la formation S'initier au Tai chi chuan

1) Les bases du Tai chi chuan

  • Les concepts du Tai chi chuan
  • Réaliser ses premiers actes du Tai chi chuan
  • Prendre conscience des difficultés du Tai chi chuan

2) Intégrer les bienfaits du Tai chi chuan pour soi

  • Observer les changements corporels
  • Appliquer des variantes
  • Découvrir les mouvements essentiels

3) Identifier les situations qui nécessitent le Tai chi chuan

  • Identifier les malaises intérieurs
  • Localiser les points de douleurs
  • Les règles du Tai chi chuan en toute sécurité
Type de paiement Prix total
Prestation Je me déplace sur toute la France
Frais (livraison, etc.) Pas de frais
Conditions Non
Localisation Rhone, France

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