cours de hatha yoga

Proposé par : cocolouve
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Formation / Cours

Bonjour, je pratique le Yoga depuis plus de 20ans, dans le respect et l'écoute de la globalité du corps, sans forcer, je fais ce que je peux et surtout ce que le corps peut faire de jour en jour en acceptant que "tout est changement" , le travail de l' acceptation est très important dans le travail du yoga, travail de la respiration et prise de conscience de chaque partie de nous même, j'adapte la pratique en parlant avec la personne avant la 1er séance sur skype, je donne rdv pour une 1er rencontre et ensuite on se donne rdv sur skype pour la séance individuelle ou en petit groupe.

Pensez à prendre soin de vous et votre mental

Prix pour une heure : 30 euros

Vous pouvez me poser des questions par mail : c.liberton@yahoo.fr ou par téléphone 0626344740

Je vous dit à bientot

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